Co robić aby mieć płaski brzuch?

Co robić aby mieć płaski brzuch?

Jedyny sposób na osiągniecie płaskiego brzucha to działanie dietę i właściwymi planem treningowym. Pamiętajmy, ze nie można odchudzić jedynie brzucha. Jednak można wyćwiczyć jego zarys, a prawidłowy jadłospis pomoże uwidocznić te zmiany. Tłuszcz odkłada się w różnych partiach ciała. Niestety,…

Read More
Podczas treningu pamiętaj o przedramionach

Podczas treningu pamiętaj o przedramionach

Są takie partie mięśniowe, na których wyćwiczeniu zależy właściwie każdemu. U kobiet jest to brzuch albo pośladki, u mężczyzn klatka piersiowa czy biceps… Jednak są też zapomniane grupy mięśni. W ich przypadku albo zapominamy, że je też należałoby ćwiczyć, albo…

Read More
Cechy wskazujące na ciążę bliźniaczą

Cechy wskazujące na ciążę bliźniaczą

Wiele przyszłych mam marzy nie o jednym lecz o większej ilości dzieci. Ciąże mnogie zdarzają się jednak stosunkowo rzadko. Aby sprawdzić jakie mamy szanse na ciąże mnogą trzeba przede wszystkim rozeznać się czy ktoś w rodzinie posiada bliźniaki, wtedy prawdopodobieństwo…

Read More
Przeznaczenie w naszym życiu

Przeznaczenie w naszym życiu

W chrześcijaństwie powiada się o tym, że gdy człowiek się rodzi, jego los jest zanotowany w niebie. W buddyzmie jest idea karmy. W filozofii muzułmańskiej również mowa jest o fakcie, iż każdego czeka to, co pozostało mu przeznaczone. O przeznaczeniu…

Read More